Изкуството да живееш – мъдрост от Шри Шри Рави Шанкар

Предлагаме Ви откъси от книгата на Шри Шри Рави Шанкар – Да празнуваш тишината. Насладете им се!

guruji_hp03_14

 Навици

Как можеш да се отървеш от васаните – впечатленията? Това е въпрос, който стои пред всички, които желаят да се освoбодят от лошите навици.

Искаш да се отървеш от лошите навици, понеже ти причиняват болка и те ограничават. Навиците те задушават, когато в живота няма жизненост или енергичност. Природата на васаните е да те притесняват или ограничават, а стремежът да бъдеш свободен е природата на живота. Животът жадува да бъде свободен, а когато душата не знае как да е свободна, тя се скита през преражданията, жадувайки за свобода.

Навиците се преодоляват чрез обети, или самяма. Всеки е надарен с малко самяма. Когато твоята жизнена сила има посока, тогава можеш да се издигнеш над навиците чрез самяма.

Когато умът е обзет от безполезните мисли на лошите навици, могат да се случат две неща. Първо, всичките ти стари модели на държание изплуват и се чувстваш обезкуражен. Самообвиняваш се и мислиш, че не си напреднал.

_mg_9660

Второ, виждаш навиците като възможности за самяма и се чувстваш щастлив. Без самяма животът не ще бъде щастлив и освободен от страдание. Знаеш, че не би трябвало да ядеш три порции сладолед, защото ще ти стане лошо. Самямата предотвратява подобно угаждане.

Обетът трябва да е за определен период и да се направи в добре обмислено време и място. Да предположим, че някой има навик да пуши и си казва: “Ще спра цигарите”, но не може. Той би могъл да положи обет за 90 дни. Ако имаш навик да ругаеш и псуваш, дай обет да не използваш лоши думи 10 дни. Не давай обет за цял живот; ще нарушиш обета си веднага. Ако се случи да го нарушиш, преди времето да е изтекло, не се притеснявай. Просто започни отново. Постепенно увеличи времетраенето, докато обетът стане твоя природа.

Всички онези навици, които те притесняват, които ти причиняват болка – обвържи ги в обети, в самяма.

Пороци

Ако не можеш да премахнеш пороците,  уголеми ги. Безпокойството,  гордостта,  гнева,  похотта,  тъгата – придай им по-голяма величина и различна посока.  Какъв е смисълът да се ядосваш за дребни неща?  Ядосвай се заради безкрайното,  заради Брахма.  Ако не можеш да се отървеш от гордостта,  гордей се,  че притежаваш Божественото. Ако си притеснен от алчност, бъди алчен за сатсанг. Ако те измъчват силни желания, желай истината. Ако те  преследва завист,  завиждай за сева.  Изпитвай неприязън към неприязънта. Привържи се към гуруто. Бъди опиянен от Божественото.

Желания

Буда е казал,  че желанията са причината за всяко страдание. Ако твоето желание не се изпълни, то води до разочарование и причинява нещастие. А ако желанието ти се изпълни, то те оставя празен.

flower_ashram_bangalore

Васища е казал, че желанието е причината за възникването на удоволствието. Някой предмет или човек ти доставят удоволствие само когато ги желаеш. Ако не желаеш дадено нещо, няма да получиш удоволствие от него. Когато ти е горещо и си жаден, глътка студена вода ти доставя удоволствие; но ако не си жаден, няма да получиш удоволствие от това. Това, което ти доставя удоволствие, те обвързва, а обвързването е страдание.

Казвам ти, когато желаеш истината, всички други желания отпадат. Ти винаги желаеш нещо, което го няма, но истината винаги присъства. Желанието за истина отстранява всички други желания, след което и то се разтваря, и това, което остава, е блаженство.

Фондация Изкуството да живееш
http://www.artofliving.org/bg-bg
Advertisements

3 thoughts on “Изкуството да живееш – мъдрост от Шри Шри Рави Шанкар

  1. Pingback: Шри Шри Рави Шанкар – мъдрост за Изкуството да живееш | фондация изкуството да живееш България

  2. Pingback: Шри Шри Рави Шанкар в Да празнуваш любовта с Изкуството да живееш | Изкуството да живееш | Доброволците

  3. Pingback: Свами Джотирмая и Изкуството да живееш България | фондация изкуството да живееш България

Вашият коментар

Попълнете полетата по-долу или кликнете върху икона, за да влезете:

WordPress.com лого

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Промяна )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Промяна )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Промяна )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Промяна )

Connecting to %s