Всяка стъпка е радост и всяко действие е празненство – Шри Шри Рави Шанкар

Глупост ~ Лъжа

Какво всъщност те обезпокоява? Глупостта, която е около теб ли?

Глупаво е да се обезпокояваш от глупостта. Глупостта не може да надвие или да унищожи мъдростта, нито пък може да остане за дълго. Когато не си добре установен в мъдростта, тогава глупостта те обезпокоява и те изкарва от баланс. Когато създадеш пространство за глупостта, няма да бъдеш обезпокоен от нея, а по-скоро ще се смееш и ще продължиш напред. В противен случай се изпълваш с омраза и гняв или биваш стресиран от глупави постъпки.

copy of untitled-177

Когато знаеш, че истината е вечна и непобедима, ти приемаш глупостта като шега и оставаш незасегнат от нея. Тези, които не понасят глупостта или се дразнят от нея, са членове на клуба на глупците.

Една жена дойде при Шри Шри и каза, че съпругът й я е излъгал. Тя беше много разстроена.

Шри Шри я попита: “Защо съпругът ти те лъже? Той те лъже, понеже те обича и се страхува да не загуби любовта ти или да не те нарани. Ако не те обичаше, нямаше да те излъже.”

dsc_1076

Приятелство

Разгледай причината за твоите приятелства. Това са причините, поради които се сприятеляваш:

•    Имате общи врагове. Страхът или заплахата за оцеляване събират хората.

  • Имате общи проблеми, като например болест или неудовлетвореност от работата.
  • Имате обща работа или професионални интереси.
  • Имате сходен вкус и сходни интереси, като например спорт, филми, музика, хобита.
  • Изпитваш състрадание и служиш.
  • Ставате приятели само защото се познавате от дълго време.

Смели са онези, които подхранват приятелствата само заради самото приятелство. Такива приятелства никога не ще загинат, нито ще се развалят, понеже са родени от твоята дружелюбна природа, а само чрез мъдрост можеш да бъдеш дружелюбен по природа.

Уважение

Има два типа уважение. Първият е уважение, което получаваш заради твоята позиция, слава или богатство. Този вид уважение е непостоянен. Може да бъде загубено в момента, в който загубиш своето богатство или статут. Вторият тип е уважение, което получаваш заради своята усмивка и своите добродетели като честност, доброта, всеотдайност и търпение. Това уважение никой не може да ти отнеме.

Колкото по-малко си привързан към своите добродетели, толкова повече самоуважение ще имаш. Когато се привържеш към своите добродетели, ти гледаш пренебрежително на другите и тогава твоите добродетели започват да намаляват. Непривързаност към добродетелите носи най-висшето самоуважение.

Егото често бива бъркано със самоуважението. Егото се нуждае от друг за сравнение, а самоуважението е просто увереност в себе си. Например, човек, който твърди, че владее математика или география, има самоуважение. Но да кажеш: “Аз знам повече от теб,” е его.

dsc_3096

Егото просто означава липса на уважение към Аз-а.

Твоето его често ще те разстрои, но ако имаш самоуважение, не ще бъдеш разклатен от външни фактори. При самоуважението всичко е игра, дали печелиш, или губиш е без значение, всяка стъпка е радост и всяко действие е празненство. При самоуважение ти просто осъзнаваш, че го имаш.

Advertisements

Въпроси за Тайните на медитацията

Шри Шри Рави Шанкар отговаря на въпроси за тайните на медитацията:

Шри Шри Рави Шанкар: Слушай. Ти дишаш нали? Дишаш! Определено го правиш. Ти го знаеш, аз го знам и всички останали го знааят.
Тогава какво се случва? Въздухът навлиза в твоето тяло и същият излиза от него и пътува по целия свят. Можеш ли да кажеш, ‘Това е моя въздух’?
Ако разглеждаш нещата на по-фино ниво, разбираш, че не можеш да притежаваш, не си собственик. Но на по-грубо ниво можеш да кажеш, ‘Това е моето тяло.’ Определено!
Дори тогава, твоето тяло произвежда вибрации или енергия. Ти даваш енергия и получаваш такава от космоса. Има непрекъснат поток и всяка клетка в тялото ти се променя.
Ти обменяш енергия през цялото време. Ти не си нищо друго, освен определена вибрация, вълнова функция, честота.
Определена честота се казва „Сюзън“, друга честота се казва „Джефри“, а друга „Майкъл“. Ти си почти като отделен телевизионен канал. Също както от телевизионната кула се разпространяват различни честоти, за различни канали и от всеки дом, от всеки телевизор те могат да бъдат уловени.
Ти не можеш да кажеш, ‘моят телевизор хваща „BBC“, но как и телевизора на съседите успява да хване същия канал ?’ Те са на една и съща честота.
Твоето съзнание е също функция на вълната и има толкова много възможности, толкова много пътища.

_dsc8574

Същото е със слънцето. Когато слънчевите лъчи навлязат през прозореца на твоята къща, не си казваш ‘О, слънцето влезе през прозореца ми и аз го залових’ Не. Същото слънце ще навлезе изцяло и през прозореца на съседа и през прозорците на други хора по целия свят. Това е сферично мислене.

Ние сме научени да мислим линейно. Ако нещо е родено, то трябва да умре – това е линейното мислене. Мислете сферично. Веданта ви дава сферично мислене. Древните хора са знаели сферичното мислене и затова те използват думата може би, може би това и може би онова.

В джайнизма и джайнистката философия също се използва „може би“. Това е много интересно да се разбере. Чрез сферичното мислене, интелекта се стимулира и има възможността да надхвърли ограниченията и да види истината отвъд.

Слънцето е изцяло тук и изцяло там. И ти си просто вибрация. Като тяло не можеш да бъдеш навсякъде, но като съзнание можеш да бъдеш на много места.SONY DSC
Когато докоснеш цвете, твоите вибрации отиват в цветето.
Чували ли сте за биометрични брави? Това са брави, които ще се отворят само ако ги докоснеш. Ако бяхте говорили за тези брави преди 20 – 25 години, хората щяха да ви се изсмеят и биха ви помислили за луди. Всичко е възможно.

Така, че всичко е просто функция на вълната. Цялата вселена е вълна; поле на съзнание.

Въпрос: Отказа от лекарства счита ли се за самоубийство?

Шри Шри Рави Шанкар: Не! Ако някой отказва медикаментозно лечение и иска тялото му да следва някакви природни принципи, тогава това не е самоубийство. Всичко е наред.
Но когато някой от мъка се опитва да се удуши и да сложи край на живота си, това вече се счита за самоубийство, доколкото съм запознат. На това аз бих казал самоубийство.img_2915
Понякога хора, които са в кома са поддържани изкуствено живи, чрез машини за дълъг период от време. Това, което бих казал аз е да се оставят нещата естествени, да не се насилват по изкуствен начин. Това е моето лично мнение, но има различни мнения по този въпрос.
Когато знаеш, че някой няма да може да оцелее и да се върне към нормален начин на живот няма смисъл да се поддържа жив, само като зеленчук. Аз бих казал, махнете всички тръби и нека природата да си свърши работата.

Сударшан крия с Изкуството да живееш помага!

Вижте какво написа Део за нас!

dansing-stars-3-deo-i-elena

Водещият Део се захвана с тренировки по техники за дишане.

Откакто участва в риалити формата Dancing Stars, блондинът се е ориентирал към различни начини за преоткриване на себе си, включително самите танци.

„Искам да благодаря на Константин Драгов и Сана Алсбей, за това, че ми показаха техниката за дишане Сударшан Крия. Оказа се една много важна и интересна стъпка по пътя към себепознанието. Благодаря ви, приятели“, това написа Део в профила си в социалната мрежа.

Водещият признава, че всяко ново начинание е предизвикателство за него. Ето защо се впуска с удоволствие във подобни експерименти, като танцувалният формат Dancing Stars и е готов да научава нови и нови неща не само на дансинга.

 _b_l1894=

В дишането се крие голяма тайна. Способността да успокоим ума, да излекуваме тялото и да заредим за няколко минути с енергия целия организъм е вътре в нас. Тайната е в дишането.

Шри Шри Рави Шанкар

Сударшан Крия включва специфични природни ритми на дишане, които хармонизират тялото, ума и емоциите. Тази уникална дихателна техника премахва стреса, умората и негативните емоции като гняв, разочарование и депресия,  оставяйки те спокоен и при това енергизиран, фокусиран и същевременно отпуснат.

Емоциите повлияват модела на дишането. Например, когато си:

  • Ядосан: Дишането ти следва кратки, бързи цикли.
  • Тъжен или разстроен: Дишането следва дълги и дълбоки цикли.

Милиони хора от всички слоеве на обществото са се докоснали до лечебната сила на Сударшан Крия. Селяни, корпоративни служители, домакини, тийнейджъри, жертви на травми, войници, от лидери в бизнеса до правителствени служители, затворници, работници във фабрики, студенти и всички измежду тези, на всички континенти, всички засвидетелстват многобройните и разнообразни ползи от тази мощна дихателна техника.

meditation_02ин моунтаинс

Изкуството да живееш – Решение за Гняв, Контрол и Конфликт с Шри Шри Рави Шанкар

Patanjali-Yoga-Sutras-1
Гняв ~ Контрол

Яростта няма нито уши, нито зрение. Тя единствено води до реакция.

А реакцията води до съжаление. Съжалението причинява разочарование. Разочарованието замъглява здравия разум.

Неразумните действия пробуждат ярост и започва един порочен кръг.

Единствено себе-познанието и отдадеността могат да те освободят от този порочен кръг. Когато в огъня на знанието са предложени яростта и отмъщението, топлината на неопетнения Аз засиява. Това е истинска Ягя.

Много хора имат проблем да се освободят от чувството на контрол, което причинява тревога, безпокойство и влошени взаимоотношения.

fire isolated over black background

Събуди се и виж – всъщност някога имаш ли контрол? Какво контролираш? Може би малка част от будното ти състояние! Нямаш контрол докато спиш или сънуваш. Нямаш контрол върху мислите и емоциите, които се появяват в теб. Можеш да избереш дали да ги изразиш, или не, но те идват при теб без твоето разрешение. Повечето от функциите на твоето тяло не са под твой контрол. Мислиш ли, че контролираш всички събития в живота си, в света или във вселената? Това е смешно! Когато погледнеш на нещата от този ъгъл, не e нужно да се страхуваш да не загубиш контрол, понеже ти нямаш такъв, за да го загубиш.

Дали го осъзнаваш, или не, само когато се отпуснеш истински, можеш да оставиш чувството си за контрол. Твоята идентификация с това, че си някой, не ти позволява да се отпуснеш напълно и ограничава твоя обсег.

Конфликт

Нещастни са онези, които жадуват за света. Щастливци са онези, които жадуват за Божественото. Глупави са онези, които те карат да жадуваш за света.

Мъдри са онези, които те карат да жадуваш за Божественото.

IMG_5710

Източникът на конфликта е понятието “мое” и “твое”. Себе-познанието отслабва чувството на ограничената принадлежност и разрешава конфликта. Когато знанието изгрее в теб, никой не ще ти бъде чужд по целия свят. В същото време осъзнаваш, че знаеш много малко дори за най-близкия си човек. Не можеш да разбереш никого напълно, понеже животът е загадка! Събуди се и виж. Всички тези разграничения – “мен, мой, другите” – просто се разтварят.

https://www.youtube.com/watch?v=wfhJN4d-m7I