Първият град от турнето на Свами Джотирмая през 2011

Кюстендил е първият град от турнето „Събуди се и разтърси !“ на индиеца Свами Джотирмая

Индиецът Свами Джотирмая започна обиколка из България с първа спирка в Кюстендил за тридневен семинар по йога, обяви председателят на фондация „Изкуството да живееш“ в България Константин Драгов. Националното турне е наречено „Събуди се и се разтърси!“, в курса са включени йога упражнения, мъдрост, медитация, музика и забавления. Участниците научават практични техники за зареждане с енергия и справяне със стреса.Свами Джотирмая е висококвалифициран старши инструктор на фондацията, която е международна,образователна и хуманитарна с консултативен статут към ООН.

photo_verybig_683002

В курса в Кюстендил се включиха над 200 души, обяви Константин Драгов.“Целта е с техники от йога, хората да се научат как да живеят по-здрави и усмихнати. Самият Свами Джоитрамя е израснал в християнско семейство. В един момент от живота си среща Шри Шри Равиншанкар, основател на фондацията и  това променя живота му и духовността“, добави Константин Драгов.

Фондацията „Изкуството да живееш“ включва работа в затвори, в бедстващи райони и места с  военни конфликти. Работи се много с деца и жени в затруднено положение. Тя е една от най-големите доброволчески организации с дейност в над 150 държави, уточни Драгов.

„Навсякъде по света проблемът е един и същ. Аз не искам да гледам проблемите през цялото време, защото те ще се увеличат. Ако погледнеш в положителните неща, то проблемите наистина ще намалеят. Наскоро разбрах, че в България и то в по-малките градчета децата започват да просят. Нашата организация ще направи нещо за тях. Ще им даде знание. Разбрах, че тези деца не ходят на училище, а това не е добре“, каза индийският инструктор.

Реклами

Всичко, което желаем е щастие!

желание

Човешките създания сме едни крехки и стремителни макромолекули, които непрекъснато се блуждаем в своите мисли. Постоянно изискваме от майката природа някакви неща. Очакваме енергията, която влагаме да ни се връща като божествен бумеранг.

бумеранг

Навярно и ти ежедневно изпращаш послания в космоса с твоите думи и действия. На подсъзнателно ниво ежесекундно предизвикваш висшата енергия да ти дава знаци, маркери и отражения. Ако си склонен да вярваш в себе си, то автоматично означава, че ти мечтаеш и въображението ти завърта вихрушка от желания. Те, като форма на твоето вътрешно Аз, са пътят с вечния огън към твоето щастие.

Колебаеш ли се? Недей! Желанията са твоето щастие. Не изпускай нито едно от тях, защото животът е един и ти сам го градиш, полагайки основите му само чрез едно зрънце мисъл.

Желанията за сетивни удоволствия са заредени по природа с енергия и тези желания се неутрализират, когато се движат към предмета на твоите сетива.

dsc_3103

Ако с умение можеш да отведеш желанията си по-дълбоко в себе си към центъра на твоето съществуване, едно друго измерение на вечно удоволствие, трепет, блаженство и неумираща любов ще се разкрие в теб. Похотта, алчността, властта и завистта са мощни, понеже те не са нищо друго освен енергия, а ти си нейният извор – чистото електричество. Посветеността и отдадеността поддържат чистотата на твоето електричество и те издигат нагоре.

Щом разбереш, че ти си удоволствие или електричество, страстните ти желания затихват и изгрява спокойствие. Спомняйки си, че си смъртен, те прави жив сега и те освобождава от желания и неприязън.

dokosvaneЖеланията убиват радостта, а всъщност целта на всички желания е радост. Винаги, когато щастието изчезне от живота ти, погледни дълбоко в себе си и ще видиш, че това е заради желанията. Ако непрекъснато живееш в страх, този страх ще стане реалност и тогава отново ще си кажеш:                                                                                        „Ето, бях прав!“

Да, прав си, но правотата ти не е от това, че си знаел за твоят неуспех. Прав си, защото страхът и колебанието в твоите желания са взели превес над твоите мисли. Желанието да осъществиш твоята идея е било засенчено и помрачено от негативната енергия, която си вложил на емоционално ниво. Ако искаш нещо силно и от цялото си същество, не бива да го подлгаш на съмнения. Просто пусни желанието си в пространството. Почувствай го, визуализирай го, приеми го, че вече се е случило, благодари на вселената и забрави за това желание. Ще видиш, че много скоро мислите ти ще покълнат и ще се покажат на бял свят, така както пониква една красива роза.

роза

Сигурно ще си кажеш, че и розите имат бодли, но в случая не е така. Ако ти създадеш една чиста и неподправена мисъл, без колебания и негативни мисли, то тогава и реализацията ще бъде без бодли. Вярвай, че си способен само и единствено на съществуването си чрез своите добродетели. Забрави всички табута, стереотипи, бутни илюзорните стени и бариери, бъди свободен.

liato-jena-zdrave-slunce-more-40929-500x334

Човешката мисъл е безгранична и невероятно силна. Както ти, така и аз, сме силни и волеви творения, които можем дапостигнем и преодолеем всичко. Светът ще кажеш, че е книга, но аз твърдя, че това е грешно. Ние не живеем по сценарии. Живеем така, както сами си пожелаем. Всички искаме щастие и любов. Ти навярно си мечтаеш за светло и безпроблемно бъдеще. Не го мисли! Представи си, че си една светулка и твоята светлина може да огрява само 5 сантиметра пред теб. Това е разковничето. Не гледай и не мечтай за далечното бъдеще, а мечтай за следващите 5 сантиметра. Бъди уверен, че те ще са много по-озарени от тези, който сега минаваш. Лети високо и никога не поглеждай назад. Всяка една секунда е вече минало. Не се обвинявай и не търси причини. Просто мисли за сега и след една секунда.

Сега вече мога да ти разкрия в какво вярвам аз! Животът е безкрайно меню от желания. Хубавото на това менюта-заведения-А4А5-bigменю е, че е безплатно. Тук няма нужда да плащаш с пари или каквито и да било средства. Четейки това меню ти избираш не само желанията си, но и това, в което да вярваш и това, което да те съпровожда през останалите 500 сантиметра. Звучи невероятно, нали? Не пропускай да мечтаеш! Не пропускай да желаеш своето щастие.

Та нали все пак всичко, което желаем, е щастие. Не се е родило създание, което да желае нещастие. Никога не се е случвало преди и никога не ще се случи и за напред!

Когато твоят малък ум се умори да тича насам-натам и да се скита, той ще достигне до заключението: “Желанията ми убиха моето щастие.”

38a91c536cce

Всички желания са за щастие. Това е целта на желанието, нали? Но колко често желанието ти те отвежда до целта? Замислял ли си се каква е природата на желанието? То просто означава утре, а не сега. Но радостта никога не е утре, тя е винаги сега.

Как би могъл да имаш желания, когато си радостен? И как би могъл да бъдеш истински радостен точно сега, когато имаш желания? Изглежда сякаш желанията водят към щастие, но всъщност не са в състояние да го направят. Вземи своите свободни решения, направи адекватните действия в тяхна защита и започни да усещаш щастието дори само чрез една неподправена и искрена усмивка. Ето защо желанието е само началото на щастливия край!

1625576_850779721614168_739722358_n

Статията е вдъхновена от мъдрости на Шри Шри Рави Шанкар и в нея присъстват цитати от негова лекция!

Редактор: Теодора Тодорова

Шри Шри Рави Шанкар – Мъдрост за ценностите

_l1_6047

Тапаха (Tapaha) е да преживяваш пртивоположни или взаимноизключващи се ценности безропотно. Осъзнаваш ли какво казвам? Ти шофираш на някъде и  чувстваш, че ти се спи. Време е за сън. Но, за теб няма значение дали още два или  три часа ще се наложи да продължиш, Ти  казваш: „Това няма значение. Ще стигна у дома „. Ти няма да кажеш: „Вече е 10:00 часа. Време е за сън. Аз ще спя сега „. Ти не паркираш колата си някъде и просто да  заспиш, освен ако желанието за сън не е абсолютно непоносимо.

По същия начин, ако си гладен, ти казваш, „Не съм гладен. Аз искам да издържа тази прочистваща диета. Искам да изчистя тялото си. Аз ще постя, ще съм просто на сок или вода „. Вие решавате, сами за себе си, да направите нещо, което е  необичайно. Това е тапаха (tapaha). Осъзнаваш ли какво ти казвам?

Ти знаеш, че това което ще направиш е от полза за теб, резултата от това действие ще много добър. „Това е от полза за мен, аз ще го направя“. Подобно на това, да правиш упражнения. Хората отиват на фитнес. Това не е шега, те не отиват за удоволствие да вдигат тежести и да полагат усилия. Това не е приятна работа. Същото е и с колоезденето. Но някои хора го правят. Защо? Те знаят, че това е добро за тяхната система, за тяхното здраве. Тази издръжливост и упоритост се нарича тапаха (tapaha).

girl_pranayama_bhastrika_outdoor (9)

Свадхиая (Swadhyaya) означава да бъдеш осъзнат, да се самообучаваш, да наблюдаваш мислите, емоциите си,  както и от къде те идват, кой е техния източник. Откъде мислите идват? Какво се случва вътре в теб?  Да изучаваш себе си, да се самоизследваш, това е свадхиая(swadhyaya).

Ешварапранидхана (Eshwarapranidhana) означава да се отдадеш на Божественото,  любов към Божественото. Тези три неща  съставляват Крия Йога. Какво прави всяко едно от тях за теб? Какво  правят всички, взети заедно за теб?

(IISutra 2)

„Samadhibhavanarthahakleshatanukaranarthascha“

самадхи = медитативно състояние; bhavanarthaha = води; klesha = трудности; tanukarana = намаляване; cha = и

„Те водят до самадхи, хладнокръвие и  преодоляване на трудностите.“

Kleshatanukaranarthascha-те намаляват страданието. Те намаляват мизерията в живота.

Samadhi bhavanarthaha води до самади, хладнокръвие. Има някои хора, които ходят в много горещо време без да носят обувки. От страни, това изглежда като някакъв вид мъчение. Ти се чудиш – защо този човек се самоизмъчва? Но ако действително говориш с него, той е толкова свикнал с това, тялото му е много силно и издържливо, адаптирано към тези условия. Той може да понесе тази топлина и тези климатични условия. Но за някой друг, това би било непоносимо.

DIGITAL CAMERA

Така че, тапас (tapas) те прави силен, издържлив. Ако идваш от Калифорния в Швейцария, трябва да носиш един пуловер върху друг и освен това палто или друга връхна дреха. Трябва здраво да се навлечеш. Но ако идваш от северозападната провинция или още по- нагоре, студеното  време няма да е нищо особено за теб. Би могъл да ходиш дори и без пуловер. Това е така, защото тялото ти се е приспособило към суровите климатични условия. Осъзнаваш ли това, което казвам?

Чрез силна воля и постоянство да прминеш през това, което не е много лесно е тапас. Това те прави по-силен. Хората могат да разтегнат това поятие и до друго измерение. Те могат да станат мазохисти, да се измъчват. Съществуват два вида тапас:  тапас за тялото  и тапас за думите, за словото и тапас в ума.

Няколко думи за медитацията

medi15-05-101086

Медитацията

  • Ни прави психически устойчиви, така че да посрещнем всяка ситуация с усмивка;
  • Ни прави спокойни. Дарява ни с вътрешен мир, който се отразява в ситуациите намиращи се извън нас;
  • Медитацията увеличава нашата устойчивост към различни емоционални състояния;
  • Намалява тенденцията импулсивно да реагираме  на дадени ситуации и увеличава тенденцията осъзнато да действаме;
  • Е ефективен начин да противодействате на стреса във вашия ум.

 white_girl_mudra_pranayama (3)

Няколко минути само за теб – Твоето време за медитация

Чудите се как да се откъснете от ежедневната работа и други отговорности и да намерите само няколко минути за медитация? Подходящото време за медитация е сутринта, това ще ви помогне да останете спокойни през целия ден. Може да медитирате и когато искате да си починете от работата, например – преди следобедното си кафе. Това е времето, когато можем да бъдем сами със себе си, затваряйки вратите за ежедневното бърборене на ума си, напълно отпуснати и освободени от всевъзможни мисли. Можем да се възползваме максимално от това време и да подобрим опита си с медитацията с няколко бързи съвети.

japanesemeditationsession-208

 

Медитацията е лесна – Следвайте тези съвети

  • Удобна среда – Препоръчително е да медитирате на тихо място. Това помага за по-добрата концентрация и дава възможност за по-дълбока медитация.
  • Бъдете постоянни в практиката – Би било добре да медитирате по два пъти на ден и да сте постоянни в практиката. Само тогава ще сте в състояние да наблюдавате положителните ефекти с всеки изминал ден.
  • Медитирайте с вашите приятели – Може да се събирате с някои ваши близки приятели и да медитирате заедно, в група. Това може да подобри вашия опит с медитацията и да ви стимулира да сте постоянни в практиката.
  • Раздвижете се и се разтегнете преди медитация – Това помага да намалите стреса и напрежението в някои части на вашето тяло, да се отпуснете и да се насладите на медитацията.
  • Наблюдавайте мислите си- Не правете усилие да се противопоставяте на мислите си. Оставете ги да се носят свободно. Медитацията е липса на кавото и да е усилие.
  • Успокойте се – уверете се, че медитирате поне 10-15 минути. Не бързайте да отваряте очите си.
  • Уверете се, че стомахът ви не е пълен преди медитация – Така ще избегнете възможността да заспите по време на медитация!

Аюрведични готварски спомени с Изкуството да живееш

За първи път в България се проведе аюрведичен готварски курс на фондация Изкуството да живееш от невероятния Уейн Федърстойн в София, Шумен и Стара Загора.

gotvarski kurs_kris (2)

Курсът беше воден от Уейн Федърстоун, аюрведичен готвач и автор на книгата „Happy, hyper or heavy? Which food makes you happy?“ (Щастлив, трескав или тежък? Коя храна те прави щастлив?). Уейн е известен със спокойния си подход, който позволява на неговите курсисти, да имат едно забавно и същевременно практически насочено кулинарно преживяване, като всичко се обяснява по много нагледен и ясен начин.

 gotvarski kurs_kris (7)

Ето и какво споделиха с Изкуството да живееш нашите участници в аюрведичния готварски курс от Шумен!

„Благодаря на фондация Изкуството да живееш, че ни подариха тези чудесни моменти с аюрведичния готвач и учител Уейн Федърстоун. Научих много неща за това, как да водим един здравословен начин на живот, свързан с природата. Мисля, че в този изпълнен с напрежение и агресия свят, всички имаме нужда от повече знание за това как да живеем в хармония със себе си и природата. Удоволствие е, препоръчвам аюрведичния готварски курс на всеки, който е готов – защото аюрведичния готвач и учител на Изкуството да живееш вече е тук. Успех!“

IMG_2282
„Мозъкът ни, когато се впечатли от нещо преживяно, той се чувства много радостен и ние го усещаме, без да го съзнаваме, но е така. Освен биологична енергия, всеки от нас се нуждае и от емоции, те са храна за мозъка ни. Всяко постигнато нещо в добра посока ще ни радва и обратно – неуспехите пораждат притеснение, и за да не се случва последното, винаги започваш с по-малки очаквания. Тогава постигаш винаги по-добри резултати. На аюрведичния готварски курс на Изкуството да живееш намерих отговора на много въпроси, които са свързани с досегашния ми стил на хранене, труд и живеене. Сега знам много повече и спокойно мога да го разпространявам и научно да се обосновавам защо е така“

Иван Христов

Просветените виждат реалността като сън

“Swapnanidrajnanalambanam va”

swapna = сънища; nidra = спя; jnana = знание за; alambanam = да медитираш върху, да знаеш; va = или

“Знанието за съня и сънищата, също може да те събуди”

–          Йога Сутра на Патанджали

Това означава знанието за съня и сънуването. Това е много интересно. Ти спиш през целия си живот, но никога не си срещнал съня си. В това е иронията. Това е като човек, който цял живот е живял, имайки милиони в ръцете си, но не знаел как да ги изхарчи и тънел в беднотия. Това е като човек, който стои на маса с много вкусни и изтънчени ястия, но не знае, че това е храна и не знае как да я яде и умира от глад. Същото се случва и с нашия живот. Ние сънуваме, но не знаем какво е сънят! Ние не сме разбрали какво е да сънуваш! Когато спиш, какво се случва? Ти се освобождаваш от всичко. Това е сънят. Ако се захванеш дори и за едно нещо, можеш ли да заспиш? Твоята самоличност изчезва. Докато спиш, ти не си нито мъж, нито жена. Няма мъжки или женски сън. Няма сън на беден или сън на богат човек. Няма сън на интелигентен или на глупав човек. Сънят си е сън.

img_2284.cr2

Какво правиш докато спиш?

Освобождаваш се от всички твои идентичности, от това кой си ти, от всички неща, които харесваш и не харесваш. Слава Богу. Това е единственият път, в който ти не се захващаш за нещата, които харесваш и не харесваш. Не можеш да пренесеш никого в съня си. Колкото и скъп да ти е даден човек, той не може да влезе в съня ти. В съня си, ти си лишен от твоята идентичност, от това кой си, от копнежите, ненавистта, нещата, които харесваш и не харесваш. Не е ли така? Ти се освобождаваш от всичко това и какво правиш? Ти просто си почиваш. Ти не правиш нищо.

Точно това е медитацията- да не правиш нищо. За Бога, по време на медитация не прави нищо. И за твое добро, не прави нищо. Не прави нищо и се освободи от всичко, точно както в съна си. Знанието за съня. То те води до самади.

  img_0022-2

Знание за сънищата

Невежите хора правят реалност от сънищата, а просветлените виждат реалността като сън. Пълното невежество се опитва да тълкува сънищата. Просветление е да осъзнаеш, че тази реалност е сън. Виждаш ли разликата? Ако отидеш при просветлен човек и му кажеш, че това е сънят ти, той ще ти каже: „Забрави го. Събуди се”. Когато отидеш при тълкувач на сънища, той ще ти каже: „О! Това значи еди какво си, това еди какво си и т.н.” Те ти пълнят главата с идеи, опитвайки се да ти разтълкуват съня. Какво невежество!

Поддържай ума си фокусиран върху мислите на просветления – Шри Шри Рави Шанкар

Vitaragavishayamvachittam’’

vitaraga = отвъд копнежи; vishayam = предмети; va = или; chittam = ум

“Този ум, който е освободен от копнежи по материални неща, разцъфва напълно”

-Йога Сутра на Патанджали

1002928_10151535407217536_1420893586_n

Поддържай ума си фокусиран върху мислите на просветления. Сега ти казвам, че ума ти е като вода. Като налееш вода в каквато и да е чаша, водата приема формата и.

По същият начин, върху каквито мисли фокусираш ума си, той ги приема. Умът развива всички тези качества на нещата, които слагаш в него. Така че, в следващата Сутра на Патанджали се казва vītarāgavishayamvāchittam.

Vītarāga: Човек, който е преминал отвъд копнежите; този, който е свободен от тях. Ако мислиш за него/нея, за такъв човек, тогава и умът ти приема тези качества. Започва да усеща мир, спокойствие. Започваш да приемаш всички тези качества и да ги развиваш. Много просто. Vītarāgavishayamvāchittam.

Умът ни е като въздух, енергия, проникваща във всичко. Въздухът няма посока. Не е застопорен някъде. Vītarāgachitta значи всепроникващ. Така че този въздух, лек бриз, тази енергия нахлува в твоята система.

521467_306050206184334_286445434_n

Умът е като етер. Съзнанието ти е като етер, всепроникващо. Но въпреки това, ти налагаш своите копнежи и омраза дори и там. Затова Гуру означава просветлена личност. Не гледай на него като на човешко същество, личност със своите интереси и предпочитания. Въпреки това умът ти мисли какво той харесва и какво не харесва и започваш едно дълго пътешествие в ума си, в което се явяват интереси, предпочитания, копнежи и  омраза.

Вместо това, виж ума си като чисто съзнание, мир и радост. Дори и да се появят някакви мисли, предпочитания, недей да страдаш. „О, аз не трябва да мисля така.” Просто се отпусни. Релаксирай.

Vītarāgavishayamvāchttam. Много просто. Незабавно започваш да притегляш тази енергия и придобиваш тази форма.

Трябва да опиташ това, експериментирай. Помисли си за някой лош човек и ще видиш, че в теб се появяват негативни емоции. Случвало ли ти се е? Сети се за някого, който много те ревнува и ще почувстваш неприятни усещания. Помисли си за някого, който пие много, взема наркотици и е много нещастен и ще почувстваш възли, стягане в тялото си. Случвало ли ти се е? Когато се сетиш за някого, който много те обича, забележи какви приятни усещания ще се появят в теб. Не е ли така?

pathanjali-2

Vītarāgavishayamvāchittam. Като насочиш вниманието си, ума си върху просветлението, съзнанието ти се събужда, съживява се и се изпълва с все повече светлина.

Затова Исус е казал: „Ако искаш да стигнеш до баща ми, първо трябва да минеш през мен. Няма друг път”. Това означава, че трябва да минеш през Учителя, защото той е достатъчно добър пример. Защото трябва да преминеш отвъд ума си, премини през него. И това, което може да помогне на ума ти е вратата. През вратата, заедно с вибрациите премини през ума си. Тези вибрации, усещания се проявяват в тялото, където читта или умът става витарага, или напълно разцъфнал без никакви пречки.

Свобода зад решетките продължава с Изкуството да живееш

IMGP7005

През октомври 2006 г. с подкрепата на Министерството на правосъдието на Република България, фондация Изкуството да живееш стартира хуманитарен проект „Свобода зад решетките“ с преподаването на антистрес програмата на Изкуството да живееш за служители и лишени от свобода в българските затвори и пробационни служби. Проектната цел на фондация Изкуството да живееш е подобряване на физическото и психическото здраве на служителите и лишените от свобода в затворите. След затвора в Стара Загора курсът бе проведен във всички останали български затвори. В проведените 60 курса участваха над 1000 служители и лишени от свобода.

 IMGP7000

Курсовете на фондация Изкуството да живееш по програмата Свобода зад решетките продължават!

Вижте какво споделиха  с нас участниците от курса от програмата на фондация Изкуството да живееш „Свобода зад решетките“, който се проведе от 30-ти септември до 4-ти октомври с инструкторите на фондация Изкуството да живееш Иванка Георгиева и Соня Драгова!

IMGP7001

  • Какви бяха Вашите преживяванията  по време на курса на фондация Изкуството да живееш?

–         Преживяванията от програмата на фондация Изкуството да живееш бяха добри, вдига адреналина, духовно спокойствие, интересни и чудесни, успокоен, по-спокоен, бодър, весело и приятно, вълнуващи, здравословни!

  • Какво Ви хареса в курса на Изкуството да живееш?

–         Положителната емоция, дишането и упражненията, колектива
Как се чувствате в края на курса на Изкуството да живееш в сравнение със състоянието си преди това
–         Освободен, бодър, спокоен, жизнен, тонизиран и освежен, фреш, спя спокойно, усещането, че съм направил нещо полезно

IMGP7003

  •  Какво   от наученото на курса на Изкуството да живееш бихте приложили в своя живот?

–         От наученото на курса на Изкуството да живееш бих приложил Бастрика, Поздрав към слънцето.

 

  •  Какво още бихте желали да споделите за курса Изкуството да живееш?

– Много е кратък, ако може курса Изкуството да живееш да се провежда по-често и да трае повече време.

Присъединете се към Международния лидерски симпозиум за Етика в бизнеса

481563_457173491007449_2028556322_n

 Ето и последните новини от 9-тия Международен лидерски симпозиум за Етика в бизнеса,

който ще се проведе в Ервопейския парламаент в Брюксел на 15-ти ноември тази година. Това е едно от най-големите събития в европейския календар и предоставя отлична възможност за свързване и ангажиране на лидери в нашата изключително важна мисия да насърчим хуманността.

Тази година е включена и нова инициатива:

След конференцията ще се проведе работилница на тема „Трансформационно лидерство за върхови постижения” на 16-ти и 17-ти ноември в Радисън Ройал Блу хотел в Брюксел. Това е уникална възможност за делегатите да научат техниките и да имат шанса да се срещнат лично с Шри Шри Рави Шанкар.

 

Присъединете се към нас! 

 

3725

Тазгодишната тема на Конференцията е „Споделени ценности: Ролята на бизнеса в справянето с проблемите в обществото”. Едно по-обширно понятие за споделените ценности може да промени връзката между бизнеса и обществото и може да разпознае бизнеса като основен партньор в решаването на обществените проблеми. Тази година, конференцията ще изследва новата бизнес парадигма и ще даде примери, които могат да повлияят на глобално равнище.

Симпозиумът ще изпъкне с редица отлични лектори като:

  • Нирдж Дева, Член на Европейския парламент, Вицепрезидент на комитета за развитие към Европейския парламент
  • Джо Лайнен, Член на Европейския парламент (Германия)
  • д-р Санджай Прадхан, Вицепрезидент на Инсистута на Световната банка
  • Шри Шри Рави Шанкар, Световен хуманист
Ако искате да бъдете част от тазгодишния симпозиум побързайте да се регистрирате – крайният срок е 5-ти ноември 2013!

Стабилност, въпреки дейността на сетивата, е Самади

„Ksheenavruttihi“ – Когато всички тези пет дейности, с които сме си имали работа преди, са утихнали. Да сломиш тези дейности.

„Kshenavrutterbhijatasyevamanergrahetrugrahanagrahyeshutatsthatadanjanatasamapattihi“

Kshena = безсилен; vruttihi = модулации на ума; abhijatasya = прозрачни; iva = като; manehe = кристален; grahitri = знаещият; graana = знаейки; tatstha = да останеш в това; tadanjanata = въпреки че живееш с предмети; samapattihi = самади.

„Правейки модулациите на ума безсилни и прозрачни като кристал, умът, който поддържа сетивата, въпреки че е ангажиран в техния свят, по време на самади, той, сетивата и предметите са в хармония.”

Съзнанието, което се захваща, предметите към които се придържа, сетивата, чрез които се захваща: когато и трите са в хармония, това е самади. Схващаш ли? Този, който вижда- умът, и Азът- този, който наблюдава, са в хармония. Тогава сетивата са в хармония, очите са в хармония.

flower_ashram_bangalore

Очите са инструментът, през който техният притежател вижда. Ушите са инструментите, чрез които чуваш звуци. Така че ушите, звукът и посоката, откъдето той идва са свързани. Те се изострят, стават кристално ясни.

Кога може да се случи това? Когато умът ти не се впуска в съжаление, гняв, очакване и т.н. Доказателство, грешно знание, фантазия, сън и памет. Знаеш ли, когато гледаш планина, ти не просто я гледаш; ти казваш: “О! Толкова е красива”, но не спираш там, а продължаваш, “О това е като Канада, като Хималаите.” Веднага прибавяш нещо към гледката.

Така че ти не я виждаш каквато е, а сравняваш, използваш паметта си. Това не е самади.

Има една много стара приказка в Индия. Един цар чул за градина със слънчоглед, която някакъв човек направил. Била красива слънчогледова градина насред пустинята. Раджастан (щат в Индия) е изцяло в пустинята.

И така, насред тази пустиня, човекът се е трудил и е посял слънчогледова градина. Царят чул за нея и тъй като казвали, че била много красива, той си помислил, че трябва да отиде да я види. Когато отишъл, той видял само един слънчоглед.

Човекът, който я отглеждал, махнал всички други слънчогледи, с изключение на този. Царят попитал: “Какво е това? Аз съм чувал много за твоята градина.” Градинарят отвърнал: “Това е цветето за вас! Когато има много цветя, ти ще сравняваш. Само за да те улесня, аз махнах всички останали цветя. Твоят ум ще започне да пресмята- това е по- голямо, това е още по- голямо. Това е разцъфнало, другото не е.”

Сега, царят нямал друг избор, освен да гледа само едно цвете!dsc_0717

Graheetrugrahanagrahyeshu. Това, което поддържа. Какво поддържа? Умът, душата поддържа зрението, звука. Той владее пространството, паметта, сетивата и предметите, и  тези трите са в самади. Това е Sampattihi Tadasthatadanjaata.

Въпреки че ти си обвързан с дейността на сетивата, не си трескав. Стабилен си. Разбираш ли какво ти казвам? Когато ядеш, всяка една хапка от храната ти преминава бавно и грациозно през гърлото ти. В противен случай, ти се тъпчеш и бързаш, все едно някой те гони.

Колкото по-неспокоен си, толкова си по-нервен, по-нестабилен, и се тъпчеш набързо. Забелязал ли си? Това не е самади. Яж храната бавно. Шестдесет процента от храната се смила от слюнката в устата, докато дъвчеш. Четиридесет до шестдесет процента.

Стабилност: независимо от дейността на сетивата. Патанджали говори и за други неща, като например много фино изменение на сетивата. Но дори и тогава умът участва, както и знанието. “Това, което виждам, е ябълка, това е роза, това е еди какво си и т.н…” Всичко това е много фино озъснаване на знанието за минало и бъдеще. Патанджали го нарича Савитарка.