Заредени с емоции на „Програма за щастие“, София

bty

bty

Изкуството да живееш“ организира своя курс „Програма за щастие“ в София от 30 юни до 02 юли, 2017 година. Програмата за щастие на „Изкуството да живееш“ ни учи как да се справяме със стреса и как да развием напълно своя потенциал.

Уникална част от Програма за щастие е комплекс от йога позиции и дихателни техники, които напълно освобождават емоционален и физически стрес, носят спокойствие и жизненост на ума и тялото, подобряват концентрацията и паметта и подсилват имунната система.

Участниците в курса Изкуството да живееш преживяха различни емоции и научиха много неща за себе си. За нас вашите емоции на участниците са изключително важни, а ето и какво споделиха с нас в края на своя курс „Програма за щастие“:

„Беше прекрасно усещане за живота. По нов начин. Като ново начало.“., Валентина, 56 г.

„Дисциплина, уважение, радост и обич – към себе си, към другите. Нещо, което да отнесеш със себе си и да приложиш вкъщи, в работата, за себе си, лично.“, Полина, 40 г.

„Курсът  „Програма за щастие“ за мен беше едно вътрешно пречистване, откриване на моето Аз, Голяма усмивка.“,  Светлана, 39 г.

„Усещането е невероятно! Чувството е дълбоко! Благодарна съм на Миро и се радвам, че му се доверих.“, Силвия, 56 г.

„След курса „Програма за щастие“ се почувствах възродена за добри дела и с нагласата да бъда толерантна, разбираща и приемаща. Миро е прекрасен инструктор.“, Диана, 44 г.

Advertisements

Щастие в Смолян с „Изкуството на медитацията“

pic SSM SM 04.17

Споделени впечатления на участници в курса „Изкуството на медитацията“, град Смолян,  28-30.04.2017г.

Изкуството да живееш“ организира своя курс „Изкуството на медитацията“ в град Смолян от 28 до 30 април, 2017 година. Програмата за щастие на „Изкуството да живееш“ ни учи как да се справяме със стреса и как да развием напълно своя потенциал.

Курсът Изкуството на медитацията е създаден от основателя на фондация Изкуството да живееш Шри Шри Рави Шанкар, който е личен учител на Константин Драгов. Изкуството на медитацията донесе незабравими емоции на участниците. Ето какво споделиха с нас в края на курса:

„Почувствах се тук и сега! Напоследък това състояние ми е доста трудно да го задържа. Благодарна съм за практиката и смятам да я тренирам.“, анонимно

„След курса „Изкуството на медитацията“ се чувствам спокойна и уравновесена. Милена е много лъчезарна и отдадена на това, което преподава.

„Повтарям курса „Изкуството на медитацията“ няколко години след първия път, опреснявам знанията си, припомням си и обогатявам наученото, запълвам пропуски и се поправям или убеждавам в правилността на практиката си. Споделянето в група вдъхновява и „надъхва”, за да продължиш, а да имаш учител, който да те води, ти помага да се отпуснеш и да имаш убедеността че правиш нещата по най-правилния за теб начин.“, Лина

„Чувствах се като ученик в най-истинския смисъл на думата. Човек, който ще научи нещо много важно. Чувствам се като проглеждаща, сякаш започва нов етап от живота ми – по-хубав, по-осмислен, по –истински. Вие много ми помогнахте. Благодаря ви! Виждам ви като много богати хора, които споделят богатството си. И аз съм споделена! Благодаря!“,  Валя

„Усетих спокойствие, светлина, пътуване, зареждане, лекота. И преди съм опитвала да медитирам – по-лесно е, когато има кой да те води и помага. Благодаря!“, анонимно

image-0-02-05-ff095be4837c6e4c3ff456328e5eaeb1e9cdff15882f3f8df4cd54cb699864be-V

„По време на курса по медитация осъзнах, колко е важно да съумееш да даваш почивка на ума и тялото си. Чувствам се по-заредена. Благодарна съм на приятели, че ме доведоха тук, както и на преподавателката, която успя да ме откъсне от действителността по време на медитация.

„Благодаря за прекрасното преживяване. След изкарване на курса се чувствам заредена и изпълнена с много положителни емоции. С обич“,  Росица Попова

„Курсът ми помогна по-добре да осъзная медитацията и по-лесно да достигна медитативно състояние.“, Владимир Сивков

„Доволен съм от курса. Хареса ми знанието, което придобих и ще мога да го ползвам в живота си.“, Райко

„Курсът „Изкуството на медитацията“ ти помага да погледнеш навътре в себе си, да успееш да освободиш ума си, за да привличаш само красивото и доброто около себе си.“, Петя

„Хареса ми. Създаване на смесени чувства и мисли. Бих повторила пак. Благодаря!“, анонимно

„Всичко беше много добре организирано и много приятно. Научих много и преживях много! Ще го използвам със сигурност! Благодаря!“, Радка

„Беше интересно и зареждащо преживяване. След курса се чувствам спокоен и уравновесен.“, Генчо

„Почувствах се по-спокойна, уверена и добра. Новото знание е полезно и добро, то дарява хармония и баланс. Благодаря ви!“, Марияна

Тишината е спасение с „Изкуството на тишината“

 

Споделени преживявания на участници в курса Изкуството да живееш – част 2, проведен в Павел баня от 20 до 24.04.2016г

КурсИзкуството да живееш – част 2е програма, която отвежда участниците дълбоко в самите тях. Това е 5-дневен целодневен курс, който се провежда в хотел на живописно място сред природата. Изкуството да живееш отново проведе своя курс „Изкуството на тишината“ от 20 до 24 април в гр. Павел баня.

Ето какво споделиха нашите участници за своите преживявания:

„Благодаря! На хората, които правят сева, на добрия учител. В курса „Изкуството да живееш – част 2“ са събрани всичките ми страхове, но въпреки това дойдох. Плашеше ме тишината, а сега не искам да я оставя. Много вдъхновяващо и интересно преживяване. Мястото е със страхотна енергия, хората и учителите също.“,  Глория, София

„Супер! Прекрасна организация! Супер атмосфера! Супер хотел!Невероятен водещ!Невероятен преводач! Прекрасна храна!“, Ники

„Now I’m new man! Thanks!!!“, анонимно

„Този курс „Изкуството на тишината“ за мен беше много важен. Имах нужда от промяна и мисля, че тук я намерих. Чувствам се много добре. Благодаря!“, анонимно

„Курсът „Изкуството да живееш“ беше невероятен, най-удивителният Сатсанг- истинско празненство. Прекрасна и отдадена преводачка, храната беше истински духовен екстаз – сатвична, балансирана,твърде вкусна: Визуалното представяне на знанието – много полезно. Хотелът е уникален – чист, удобен. Благодарим ти Сонче!“, анонимно

„Дойдох без всякакви очаквания, но нещата се случиха невероятно. Преживяването беше страхотно. Учителят е на високо ниво, с много приятно чувство за хумор. Баджаните за мен бяха нова музика, но много ме впечатлиха и заредиха. С удоволствие ще се включа в нов курс.“, Анна

„Прекрасно преживяване! Пречистващо и зареждащо! Усещане за свобода и безусловна любов! Благодаря!“, Христина

13094402_1177503068961539_3137487128336423833_n„Прекрасно преживяване. Бих повторил и потретил. Бих го препоръчал и на най-добрия си приятел. Благодаря на фондацията и на всички доброволци!“, анонимно

„Най-забавният курс, на който съм била. Щастлива съм!“, анонимно

„Това е втора тишина за мен! Уау!! Първата ми беше с Киран и беше изключително силна. Тази с Джорджио беше невероятна! Преживях я с една лекота и искреност. Имаше много мъдрост и осъзнаване.

Нормалността и лекотата с която Джорджио ме преведе през това преживяване, го направиха изключително силно за мен. Благодаря!!!“, Боряна

„Всеки следващ път курсът „Изкуството да живееш – част 2“ става по-хубаво изживяване и по-дълбоко уединение! Jai Gurudew!“, Пламена

„Много добре организиран и проведен курс. Мястото е прекрасно! Храната – вкусна! Отношението ми хареса, не намирам и един недостатък! Благодаря на всички вас, които участвахте в организирането и провеждането на курса!“, Недина

„Курсът „Изкуството да живееш“ е уникално изживяване! Трябва и в България да се проведе в повече дни! Страшно много съм впечатлен от абсолютно всички. Мястото е страхотно, очакванията ми не бяха верни. Тук е една правилна стъпка напред и нагоре. Благодаря!“, Галин

„Всеки курс е уникален и единствен, било като енергия на всички, които присъстваме, като енергия на учителя и като енергия на Шри Шри. И този курс беше уникален. Учителя – с много енергия и много земен – един от нас. Благодаря!“, Белчо

„Най-добре би било човек да го опише с една дума „Тишина“. За мен тези курсове са невероятна почивка. Преминаваш през различни усещания, в крайна сметка това да доловиш спокойствието на ума (въпреки, че за мен това се случва много рядко), радост от това, което си. Но най-силното е, че никой не те осъжда. Възприема те такъв какъвто си.Тези думи тук се използват много често, но най-готиното е, че усещаш истинското им значение, тяхната сила. Тя, силата е толкова мощна, че и след курса те кара да си добър, всеотдаден, осъзнат и искрен. Да разпръскваш любов и да заразяваш с усмивката си.

Простичко – искам да бъда по-често на такива курсове, защото знам, че само чрез тях ще успея

да премахна плявата, комплексите и да изтрия егото от душата си.

Благодаря на всички вас!

Всеки път е различно, но всеки път е по-дълбоко!“, Вечно закъсняващият за курса Иво

„За мен този курс беше „Тишината, която спасява“. Безкрайно съм благодарна на сестра ми, която още преди мен самата знаеше, че ще дойда и го направи реалност за мен! Невероятен учител и вдъхновяваща група! Най-добрият Сатсанг, страхотна храна! Благодаря ! JGD“, Михаела

„Без думи!“,  Христо

„Харесвам курса! Ще дойда пак! Съжалявам, че е толкова кратко (това казва всичко). Прекрасна организация, условия, отношение и атмосфера. Благодаря!:)“, Светлана Динева

„Изпитах чувства и емоции, които не бях изпитвал от години.Страхотно преживяване. Нямам толкова хубави думи да го опиша. Незабравимо, чудесно, освобождаващо и зареждащо. Ще го запомня за цял живот. Трябва да се преживее от всеки. С хиляди благодарности!“, анонимно

„Прекрасно преживяване! Благодарна съм, че бях на този курс. Срещата с емоциите ми не беше много лесна. Първите два дни исках да избягам и се питах защо съм тук, но след това нещата се промениха. Сега се чувствам прекрасно. Цялото преживяване е невероятно. Дойдох тук с много добър сън, но по време на курса не спях добре, което се оказа нормално. Така, че всякакви промени могат да ви се случат, които да ви помогнат по някакъв начин. Всичко си заслужава, защото аз дойдох толкова объркана, разстроена, но си тръгвам хармонизирана и вдъхновена. Благодаря на целия екип и на хората,защото беше невероятно изживяване. Тръгвам си с усмивка и горещо препоръчвам на всеки да изпита тази благословия.“, анонимно

„Най-голямото предизвикателство беше този курс! Супер хора, невероятна емоция, прекрасна храна!“„ Надя

„Изключително съм доволна. Чувствам се друг човек. Преосмислих много неща. Благодаря на всички, които имат заслуга за това!“, анонимно

„Впечатляващо! Не съм предполагала, че може да е толкова освобождаващо да си в тишина. Благодаря ви! Чувствам се прекрасно! В сърцето ми има любов, в душата ми мир! Не искам да си тръгна от тук! Благодаря!“, анонимно

В магията на „Програма за щастие“ с Изкуството да живееш

HP 21-23 april

Споделени преживявания на участници от курса „Програма за щастие“, проведен от 21 до 23 април в София

Изкуството да живееш“ организира своя курс „Програма за щастие“ в град София от 21 до 23 април, 2017 година. Програмата за щастие на „Изкуството да живееш“ ни учи как да се справяме със стреса и как да развием напълно своя потенциал.

Уникална част от Програма за щастие е комплекс от йога позиции и дихателни техники, които напълно освобождават емоционален и физически стрес, носят спокойствие и жизненост на ума и тялото, подобряват концентрацията и паметта и подсилват имунната система.

Участниците в курса Изкуството да живееш преживяха различни емоции и научиха много неща за себе си. За нас вашите емоции на участниците са изключително важни, а ето и какво споделиха с нас в края на своя курс „Програма за щастие“:

„Беше интересно и полезно. Със сигурност след повече практика ще мога да оценя по-добре. Курсът „Програма за щастие“ ме накара да заобичам дишането си и да му се наслаждавам.“, М.Желязкова

„Най-прекрасното нещо, което ми се е случило от дълго време насам.“, А.Велинова

Открий предстоящи курсове „Програма за щастие“ 

„Супер! Супер! Супер!“, К. Павлова

„Прекрасно преживяване. Много отпускащо, много релаксиращо.“, Емил Христов

„Много зареждащо и позитивно преживяване, спокойна и подкрепяща атмосфера. Много нови знания и практики, които да приложа в ежедневието си.“, Ю.Велкова

Програма за щастие ми помогна да опозная ума и емоциите си. Лекторите ми помогнаха с ценни съвети за това как да гледам положително на живота.“, Милен Маринов

„Много съм щастлив, че минах „Програма за щастие“ понеже мисля, че ще ми бъде много полезно в живота занапред. Препоръчвам всеки да изживее това изживяване наречено „Програма за щастие“.“, Любомир Петров

Заредени с енергия на „Програма за щастие“, Вълчи дол

17362654_10208499498866653_7659573522755859846_n

Изкуството да живееш“  организира курс „Програма за щастие“ във Вълчи дол от 17 до 19 март, 2017 година. Програмата за щастие на „Изкуството да живееш“ ни учи как да се справяме със стреса и как да развием напълно своя потенциал.

Уникална част от Програма за щастие е комплекс от йога позиции и дихателни техники, които напълно освобождават емоционален и физически стрес, носят спокойствие и жизненост на ума и тялото, подобряват концентрацията и паметта и подсилват имунната система.

Открий предстоящи курсове „Програма за щастие“

Участниците в курса Изкуството да живееш преживяха различни емоции и научиха много неща за себе си. За нас вашите емоции на участниците са изключително важни, а ето и какво споделиха с нас в края на своя курс „Програма за щастие“:

 „За мен курсът “ Програма за щастие“ беше едно уникално изживяване- зареждащо с емоции, с усмивки и с много позитивизъм! Същевременно, беше и много поучително- отговорих си на много въпроси, научих много за композицията „ум-тяло“, както и за един съвсем различен мироглед (например, че вместо да осъждаме негативните хора, които по-някакъв начин ни дразнят- може да им помогнем и ги приобщим към идеята на „The Art of living“, а именно- да ги научим как да бъдат щастливи!

Надявам се, за себе си, да успея да преодолея вътрешни прегради и предразсъдъци, които ми пречат да контролирам собствените си реакции и настроения! От целия курс бих направила извод, че всичко можем да контролираме с подходящото дишане и медитация, а това което не можем да контролираме- да приемем с усмивка и спокойствие  , което пък ще сме постигнали именно с правилно дишане и медитация   Мога да кажа, че съм човек, който е трезво мислещ и здраво стъпил на земята, но преживяванията ми по време на курса граничеха с нещо свръхестествено и необяснимо за мен! Благодаря ви, Иван и Гюлназ, че ме преведохте по този път!“ , Ели Янакиева

„Аз също много благодаря, че ме поканихте на този курс. Благодаря за търпението на Иван и Гюлназ, че ми показаха верния път, по който да вървим.  ❤️“, Антоанета

„Завърших курса „Програма за щастие“. Усвоихме техники за ежедневна домашна работа. По време на курса ни бяха предложени забавни итерактивни процеси, йога упражнения за тялото. Аз се чувствам отлично- имам предвид моето заболяване. Ще изпълнявам препоръките на нашите учители и ще посещавам организираните курсове. Те са чудесни преподаватели и успяват максимално да овладеят присъстващите на проведените от тях мероприятия.“, Цветана Панайотова

„За мен курса „Програма за щастие“ беше невероятно, емоционално и пречистващо преживяване. Имах нужда точно от такова душевно свързване с останалите хора. Мисля, че щастието е точно в това да усетим, че пренадлежим, да усетил любовта между нас, да се разбираме и приемаме повече. Ще продължа да прилагам наученото в курса. Но ако все пак забравя нещо ще го повтаря с удоволствие. Огромно ви благодаря!“, Диана Маркова

„Благодаря на теб и Иван за това,което изживях на този курс. За мен беше като проглеждане. Много странно ,но в същото време и доста истинско…Не мога точно да опиша всичко,което се случи с мен,но определено се чувствам страхотно.Успяхте да ме убедите ,че всичко е толкова просто – с няколко вдишвания и издишвания можем да променим живота си към по-добро. Днес дори си мислех,колко по-добре бихме живяли ако всеки един човек посети този курс.“, Ивалина Чанкова

Пътешествие към себе си в една история за тишината

Пътешествие към себе си по време на курса „Изкуството на тишината“

DSC_0125.jpg.2.jpgКак точно да започнеш една история за тишината! За тишината сякаш е по-лесно да се мълчи, отколкото да се говори. Онова спокойно, тихо място, което често ти липсва. Кътче, някъде далеч от града, със зелени поляни, красива шумяща река и танцуващи дървета… Там, където расте коприва край студените води на Тунджа на фона на птичите песни! Където Балканът и небето си шепнат тайни зад прозиращите воали на облаците.

И ето, ти си вече тук! Това не е приказка, а действителна част от историята на твоя живот. Имаш желаното време за себе си. Свършил си всичко на работа; намерил си кой да гледа кучето; не се налага да готвиш – някой вече се е погрижил за това. Желаното спокойно тихо време за теб настъпи.

Ентусиазиран си и едновременно с това ти е малко притеснено. Сутрин ставаш, правиш йога, дихателни техники, учиш се да медитираш. Учиш се на тишина.

Но дори и в тишина – ти чуваш. Чуваш може би за първи път истински…

Чуваш затварянето на прозореца, чуваш как някой е ритнал бутилка, чуваш бурята отвън и преминаващото стадо, подрънкващо със звънците си. Чуваш дишането на човека до теб. Май нещо се намества. Чуваш собственото си движение в пространството и как коляното ти сякаш се оплаква. Чуваш гласа на собствените мисли, които те разсейват, за да бъдеш напълно със себе си.

DSC_0144.jpg.2.jpg

Трудно е, но следваш своя дъх, доверяваш му се и той те повежда на най-интересното пътешествие, на което си бил някога. Пътешествие навътре към себе си!

Притихваш, за да видиш своя свят по-ясно. Наблюдаваш и той се разгръща пред погледа по възможно най-интересния и откровен начин, на който си способен. Ти си дете, а това е твоята игра със седем нива. Колко цветна можеш да я сътвориш? В тишината своите прегради започваш да топиш.

Препятствията по пътя към себе си преодоляваш с внимание. Приемаш ги като скъпи гости и всичко наоколо е помощ, знак, урок. Внимателен си към свободата на съзнанието си и като въжеиграч престъпваш в тишината. И дори някоя недоброжелателна мисъл да се появи –усмихваш й се и я оставяш да продължи по пътя си.

Продължаваш и ти към новите предизвикателства в живота, с ентусиазъм и усмивка. А вътре в теб е някак притихнало и искаш да запазиш усещането със всяко следващо вдишване. Дишаш. И си даваш време. Времето да бъдеш щастлив и в мир със себе си и с другите.

Автор: Яна Овчеларова

Открий предстоящ курс „Изкуството на тишината“

Нови спомени от „Програма за щастие“, Стара Загора

image-0-02-05-62e682ff6efb49e7d4a830d1708d4655e7f6db544976eb07812a4d2293fbcecf-V.jpg

Впечатления от Курс „Програма за щастие” 17-19.02.2017, Стара Загора

Изкуството да живееш“ организира своя курс „Програма за щастие“ в град Стара Загора от 17 до 10 февруари, 2017 година. Програмата за щастие на „Изкуството да живееш“ ни учи как да се справяме със стреса и как да развием напълно своя потенциал.

Уникална част от Програма за щастие е комплекс от йога позиции и дихателни техники, които напълно освобождават емоционален и физически стрес, носят спокойствие и жизненост на ума и тялото, подобряват концентрацията и паметта и подсилват имунната система.

По време на курса Изкуството да живееш участниците преживяха различни емоции и научиха много неща за себе си. За нас вашите емоции са изключително важни, а ето и какво споделихте с нас в края на курса „Програма за щастие“:

„Курсът „Програма за щастие“ бе много интересен, пълноценно преживяване. Не очаквах , че ще преживея толкова приятни и светли емоции. Благодаря ви!“, Николай

„Курсът „Изкуството да живееш“ за мен беше много релаксиращ. Запознах се с позитивни хора. Научих нови неща , които ме успокояват и ощастливяват. Благодаря ви!“, Гериimage-0-02-05-cc31c7a30b56101e5ae8c85e3e41716eafa6b49a153c13f851fb95e60ea25ea6-V.jpg

„Преминах през 3 дневния курс Програма за щастие. Много от нещата ми бяха познати , а други не , но не ги прилагах в живота си. Надявам се отсега нататък да променя разбиранията си за живота. Учителите са много позитивни и усмихнати! Хората , които срещнах ще запомня завинаги! Благодаря за излъчването!“, Цвети

„Курсът „Програма за щастие“ премина неусетно за 3 дни, едновременно с това получих много силни емоции по начини , които досега не са се случвали. Благодаря за топлите моменти, усмивките и спокойствието.“, Мария

„Курсът Програма за щастие ми донесе много положителни емоции. В процеса на курса усетих всеки участник малко по- близък, сякаш за 3 дни съм научила почти всичко за него . Най-вече усещам емоциите му.Водещите на курса ни преведоха стъпка по стъпка през всеки етап и разбира се докрая!“, Маги

Спокойни и щастливи с „Изкуството на медитацията“

Споделени впечатления от курс „Изкуството на медитацията“, 7-9 февруари, град София

IMG_0342

Курсът Изкуството на медитацията на фондация „Изкуството да живееш“, воден от единствения български инструктор по медитация на фондация Изкуството да живееш Константин Драгов донесе незабравими емоции на участниците в София от 7 до 9 февруари, 2017 година.

Медитацията е дар към човечеството, с който се достига духовно състояние на безкрайност, неограничено от идентичностите. Тя е единственото средство за завръщане към невинността.

Курсът Изкуството на медитацията е създаден от основателя на фондация Изкуството да живееш Шри Шри Рави Шанкар, който е личен учител на Константин Драгов. Ето какво споделиха нашите участници в края на курса:

„За мен курсът „Изкуството на медитацията“ беше доста полезен. Не очаквах да усвоя метода толкова бързо, но 3 дни се оказаха достатъчни. Може би курсът ме изненада с това, че ми показа коя медитация може да се случва от само себе си, а не по определени правила. Благодаря ви !“, анонимно

„Стремеж към баланс. Опит за постигане на повече спокойствие. Освобождаване от стреса и негативните емоции. Стремеж към постигане на по-голяма лична и глобална доброта.“, анонимно

„Курсът „Изкуството на медитацията“ беше прекрасен ! Медитациите ми по време на него бяха много дълбоки ! Благодаря на групата !“, анонимно

“ Благодаря на учителите – толкова спокоини и позитивно заредени ! Благодаря за знанието !“, анонимно

„Благодаря на Шри Шри Рави Шанкар за възможността да се докосна до него ( и на учителите, които го разпространяват)!“, Ивалина

„Вълнуващо преживяване, едно знание, което ще ми и вече ми помага да бъда по-щастлив и да живея в хармония с цялата с цялата природа. Единение. Благодаря!“, анонимно

  • Освобождаващо чувство
  • Удовлетворение от познанието
  • Усещане за обогатеност
  • Приятни хора и водещи

„Прекрасно преживяване. Зареждане с позитивна енергия. Душевно успокоение.“, анонимно

„За мен курсът “Изкуството на медитацията” беше едно откритие, откровение, възможност за докосване до/обръщане към себе си, изключително полезен. Курсът ми помогна да се почувствам по-спокойна, балансирана, щастлива и като следствие по-полезна за другите и за себе си.“, 

„За мен този курс беше едно духовно търсене истинският аз. Вярвам че медитацията е от основните практики, които отварят вратата към истината, мъдростта и любовта.“, анонимно

„Усетих силата на спокойния ум, без очаквания, без планове, без его. Видях цвета на тишината, всъщност многоцветието. Загубих усещането за принадлежност и притежание.“, анонимно

Вдъхновения от „Програма за щастие“, град Стара Загора

Впечатления от курс Програма за щастие в град Стара Загора, 30.09-2.10.2016г.

Изкуството да живееш“  организира курс „Програма за щастие“ в град Стара Загора от 30 септември до 02 октомври , 2016 година. Програмата за щастие на „Изкуството да живееш“ ни учи как да се справяме със стреса и как да развием напълно своя потенциал.

Уникална част от Програма за щастие е комплекс от йога позиции и дихателни техники, които напълно освобождават емоционален и физически стрес, носят спокойствие и жизненост на ума и тялото, подобряват концентрацията и паметта и подсилват имунната система.

Участниците в курса Изкуството да живееш преживяха различни емоции и научиха много неща за себе си. За нас вашите емоции на участниците са изключително важни, а ето и какво споделиха с нас в края на своя курс „Програма за щастие“:

„Срещнах страхотни хора. Научих , че винаги трябва да търсим щастието вътре в нас , да се радваме на малките неща в живота.“, анонимно

„Преживях нови емоции, открих нови начини да се зареждам с енергия. Запознах се с хора, които ми станаха близки.“, анонимно

20161002_154219

„Беше нещо ново , непознато за мен. Хареса ми , впечатлена съм колко съм уравновесена и спокойна. Беше както трудно , така и интересно.Бих го повторила , дори само заради хората тук.“, Г.Христова

„Преживях много положителни емоции. Запознах се с млади хора , с които ще останем приятели. Научих нови практики, които ще ме доразвият. Докоснах се до истинската атмосфера на това голямо семейство.“, анонимно

„Благодарна съм ,че попаднах на курса „Програма за щастие„. Не ми бяха лесни дихат. Техники, но съм сигурна , че ще са ми много полезнии че този курс ще е началото на моята трансформация. Даже в този момент съм 100% тук, за което благодаря!“, анонимно

Трепетни емоции от „Програма за щастие“, Варна

Фондация„Изкуството да живееш“ проведе своя курс „Програма за щастие“ в град Варна през декември, 2016 година. Програмата за щастие на „Изкуството да живееш“ подпомага справянето със стреса и развитието на пълния човешки потенциал с изключителни резултати.

Участниците в курса преживяха различни емоции и научиха много неща за себе си. За нас емоциите на участниците са изключително важни, а ето и какво споделиха с нас в края на своя курс „Програма за щастие“:

„Курсът „Програма за щастие“ е един различен начин да погледнеш на себе си и да отркиеш колко си еднакъв и близък с хората извън твоя си кръг.“, Елисавета

„С много настроение, нови приятели, инструкторите ни въведоха в света на спокойствието, щастието и радостта от живота.“, Лили Зарчева

„Благодарна съм. Запознах се с добри хора. Много добри и инструктори успяха да ни заредят с позитивна енергия за да живеем щастливо. Да приемаме хората такива каквито са. Да приемаме ситуацията такава каквто е. Пожелавам на всички здраве и много позитивност.“, Бахтин Чаушева

„Курсът „Програма за щастие“ и практиките в него ми помогнаха да успокоч ума си и да почувствам любовта в себе си.“, Рая

„Нещо ново, като преживяване, давайки ми вярата , че мога да изляза от капана на натрупания стерес! Въздействащо и вдъхновяващо усещане. С благодарност.“, Валентина Михова

„Зареждащо. Отново и отново нещо ново. Откривам себе си. Уча се да не бъда футболна топка на чуждото мнение. Иван и Гюлназ благодаря Ви, прекрасни сте.“, Илияна Куртинс

„Преживаването е различно от всичко онова, с което се сблъскваме в ежедневието си. Научаваш се да бъдеш по-осъзнат и да събудиш своята добра страна. Виждам, че животът е нещо по-висше и нещо по-дълбоко и голямо.“, Петя

„Трудно ми е да опиша всички чувства, които породи курсът „Изкуството да живееш“ в мен. Накара ме да се замисля за всички малки неща в живота които ни правят щастливи, че живота е кратък и трябва да се научим да сме щастливи. Благодаря на фондацията и на прекрасните училите, че успяха да породят в мен толкова добри чувства и жалание за ново начало.“, Нели

„Благодарна съм на моята приятелка, която ми препоръча този курс и имах възможността да изживея три незабравими дни с прекрасните инструктори и участници. Курсът „Програма за щастие“ беше изключителен и много полезен за мен, накара ме да се замисля над много прости неща в живота като това: Да присъствам тук и сега, да се наслаждавам на пълноценно на всеки миг от живота. Благодаря Ви!“, Валя Петкова

„Много полезен курс, който дава на човек друга гледна точка, отностно въпроса за щастието, както твоето лично, така и на близките хора около теб. Учителите са много позитивни и вдъхновяващи хора, даващи много любов!“, Венета Андонова

„Благодаря за изживяването с курса „Програма за щастие„. Отдавна търсих практики, свързани с дишането, защо зная, че е най-важното и най-полезното. Прекрасни инструктори, слънчеви и зараждащи отдадени на това което правят. Пожелавам да са все така изпълнени с енергия и да привличат все повече хора.“, Венета

„Курсът „Изкуството да живееш“ ми даде възможност да се срещна отново със себе си и да преодолея голяма част от страховете и предрасъдъците си. Имах време да чуя мислите си, да им обърна внимание и да осъзная, че Аз съм най0важна и че трябва да се грижа за собсвеното си щастие. Разбрах , че собсвеното ми щастие зарежда и всички около мен с позитивизъм. Щастлива съм!“, Петя

%d bloggers like this: